怎样去除脸上的皱纹脸上长了皱纹，无论是在额头、鼻梁还是嘴角，都会增加年龄感。而有些位置长得皱纹，还有可能与健康有关。如果是这种情况的话，可能不只是简单地除皱了，还需要结合身体情况，有选择和有针对性地进行调理。

花植素：哪些原因可导致额头长皱纹

额头产生皱纹的原因有两方面。外因有气候寒冷、干燥和日晒导致的肌肤干裂、各种皮肤疾患、吸烟酗酒、空气污染、常用有害的化妆品以及沐浴不当等。内因有便秘、贫血、阴虚症、肝功能低下、生理机能减退、体弱、营养不良、饮食偏爱、睡眠不足、性生活过频等。

皱纹生长的位置也有一定预示作用。例如额头上长皱纹的人多有心绪不宁的情况出现，而如果右脸比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好。面颊出现斜纹，查查有无高血压。果鼻梁上出现许多十字形皱纹，不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性。

花植素：怎样去除脸上的皱纹

护肤：使用一些具有抗衰的护肤品，可以起到去除面部皱纹的效果，而如果在使用护肤品时辅以按摩的话，抗衰的效果会更好。

精油除皱：精油香熏护理现在越来越盛行，人们通过按摩、浸泡、蒸熏，使得精油的细小分子快速融进皮肤，以起到清热解毒、除皱嫩肤、祛除眼袋、祛除黑眼圈、祛斑美白等作用。

手术方式去除：冰电波拉皮、韩式微创除皱、自体细胞除皱等方式是美容手术里比较常见的去皱方法。冰电波拉皮更加安全有效，它可以使肌肤表皮不受损伤;韩式微创除皱效果比较明显，而自体细胞除皱无排斥无副作用，效果可持续8年左右。

花植素：脸上长皱纹吃什么好

胶原蛋白含量高的食物，例如猪蹄、猪皮、鸡翅、鸡爪、鸭掌、牛腩、牛筋、鹿筋、鱼肉、鱼汤等。此外，多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等，也可以起到延缓衰老的作用。

软骨素会使得皮肤变得更加有弹性，可以使皱纹减少，多吃一些含有这种物质的食物可以减少面部皱纹。鸡骨汤里面含有丰富的软骨素，不仅可以补充营养，还能抵抗衰老。

一些水果的抗衰效果也很好。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，还含有可延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。

怎样去除脸上的皱纹脸上长皱纹多是衰老的征兆，当然，有些人之所以皱纹比别人多，是表情过于丰富所致，如果是这种情况，除了加强日常保养外，还应该控制好个人表情，不要做太多的面部动作，以免加快皮肤松弛和皱纹的产生。