在最开始的时候很多人都会觉得健身教练就应该是男生当，随着人们对身材外貌标准的改变，对美的欣赏要求越来越高，从韩流美女侵袭到自然健康的马甲线小翘臀，女性在健身行业中占据了绝大部分的消费力，而女健身教练也开始在健身行业中崭露头角。其实教练并没有男女区分这一说，在当前的行业背景下，女教练的普及度确实不高，在整个行业中属于短板，但这只是一个发展过程而已，健身俱乐部不也是从无到有发展起来的吗  女健身教练并不比男健身教练缺乏什么，所以女健身教练的出现和普及一定是必然的。而且现在女健身教练还要比男健身教练更吃香。
健身教练主要分为操课教练和私人健身教练。在健身房出现的最初，并没有教练这一说，只是一些常年健身的年长者拥有一定的经验和常识，帮助指导他人而已，最早去健身房的人也都是专业练肌用于比赛或者健美展示的人群，这也是健身行业缺少女生的原因，女性的体质本来就不会像男性那样容易练出肌肉，最早的时候这种健身房都是男性顾客，没有女性，随着时代发展，逐步加入了娱乐元素，一些动感单车，瑜伽，普拉提等等时尚运动开始出现，没有重量级的器械化练习，随着音乐的律动感减肥跳操成了女性钟爱的运动，从而衍生出一群由女性健身爱好者转变的女性健身教练。
但对于健身教练这个职位来说，主要考核的是一个教练的专业素养和指导能力，所以女性在这方面完全没有任何弱势，相反，在会员调查中，会员们普遍认为女性教练比男性教练更值得信赖。女性天性就比男性认真细心，学习能力快，而且更能了解女性会员的心理，也能激发出男性会员的潜力，能够督促会员完成指定目标，会员回转率高，收入自然而言也是水涨船高。所以女健身教练自然要比男健身教练受欢迎多了。
亚体协教练培训学院是国家在深圳、广州、上海、南京、苏州、三亚、香港、上饶，中山，珠海全国十大校区定点的一家专业规范的职业教练培训机构，并由国家体育总局、CBBA中国健美协会授权颁发国家专业健身教练等级证书。
ASFA-PT课程体系是亚体协针对个人实际情况推出的可持续性教学培训体系，每一阶段性的课程通过对分散课程的整合与完善，设置专业技术导向，提高学员专业技能，以世界一流健身培训标准严格要求自己，以专业的水准传授学生。为社会大量培训高质量的健身教练、瑜伽教练、舞蹈教练、康复技师。
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